Pregunta'ns per whatsapp al 629 570 740

Quin aspecte tenen 200 Calories?

Plat de kiwi de 200 calories

Un dònut té més Calories que una poma, això no és cap secret, però no es tracta de què és millor o pitjor, sinó de saber combinar amb moderació tots els àpats. Aquí tens una sèrie de fotografies que et poden donar una idea de les proporcions que tenen 200 Calories.

Segons el Departament d’Agricultura dels Estats Units una persona adulta necessita consumir al voltant de 2000 i 2500 Calories diàries per mantenir el seu pes.

Així que basant-nos amb les fotografies següents, amb quines et quedes per “gastar” les teves Calories diàries?

Plat de pebrots de 200 calories

Mini pebrots. 740 grams = 200 Calories

Plat de pastanagues de 200 calories

Mini pastanagues. 570 grams = 200 Calories

Plat d'api de 200 calories

Api. 1425 grams = 200 Calories

Plat de bròquil de 200 calories

Bròculi. 588 grams = 200 Calories

Plat de raïm de 200 calories

Raïm. 290 grams = 200 Calories

Plat de poma de 200 calories

Pomes. 385 grams = 200 Calories

Plat d'alvocats de 200 calories

Alvocat. 125 grams = 200 Calories

Plat de donut de 200 calories

Donut. 52 grams = 200 Calories

Plat de pasta cuita de 200 calories

Pasta cuita. 145 grams = 200 Calories

Plat de pa de lli de 200 calories

Pa de lli. 90 grams = 200 Calories

Plat de mantega de 200 calories

Mantega. 28 grams = 200 Calories

Plat d'ou de 200 calories

Ous. 150 grams = 200 Calories

Plat d'hamburguesa de 200 calories

Hamburguesa. 75 grams = 200 Calories

Plat de patates a la francesca de 200 calories

Patates a la francesa. 73 grams = 200 Calories

Plat de cereals de 200 calories

Cereals de fibra. 100 grams = 200 Calories

 

* Fotos extretes del projecte wiseGeek

Comparteix el post
  ,